Grips caseros para pole dance: qué usar y cómo hacerlos
¿Alguna vez has sentido que se te resbalan las manos en medio de una figura de pole dance? 🌟 No eres la única. Muchas personas buscan alternativas al magnesio o a los grips comerciales y se preguntan si es posible preparar un grip natural para pole en casa. La respuesta es sí, pero con ciertas precauciones.
En esta guía descubrirás qué productos caseros puedes usar como grip, cómo aplicarlos y, sobre todo, qué tener en cuenta antes de probarlos.
¿Por qué buscar un grip casero para pole dance?
Los grips comerciales funcionan muy bien, pero no siempre están disponibles en tu ciudad o quizás quieras algo más económico y natural. De ahí surge la idea de probar con ingredientes caseros que ayuden a mejorar la fricción y disminuir el sudor en las manos.
Sin embargo, es fundamental recordar: cada piel es diferente y lo que a una persona le funciona, a otra puede causarle irritación.
Alternativas caseras más comunes
Algunos de los grips naturales o caseros que suelen usarse en pole dance son:
- Alcohol en gel (en pequeñas cantidades): seca la humedad y mejora la fricción.
- Tiza de escalada en polvo: alternativa cercana al magnesio, aunque puede resecar mucho la piel.
- Maicena o fécula de maíz: absorbe el sudor y genera un ligero agarre.
- Mezcla de agua con unas gotas de limón: ayuda a secar las manos y mejorar la adherencia.
⚠️ Precaución: evita aplicar aceites, cremas o productos grasos antes de entrenar, ya que harán el efecto contrario y aumentarán el riesgo de caídas.
Precauciones al usar grips naturales
Antes de usar cualquier grip casero para pole dance, ten en cuenta:
- Haz una prueba en la piel para evitar alergias o irritaciones.
- No abuses de la cantidad; un exceso puede ensuciar la barra o afectar tu agarre.
- Cada barra responde distinto: lo que funciona en acero inoxidable puede no ser igual en cromo o latón.
- Consulta siempre con tu instructor o instructora de pole dance antes de probar estos productos, ya que podrán guiarte sobre cuál opción es más segura y adecuada para tu nivel.
Entonces… ¿vale la pena probar un grip casero?
Sí, siempre que lo hagas con cuidado y bajo la orientación de tu profesor. Los grips naturales pueden sacarte de un apuro, pero no sustituyen la práctica, el acondicionamiento físico ni el uso de productos profesionales diseñados para pole dance.
✨ Moraleja personal: Yo probé la maicena una vez en mis primeros entrenamientos y aunque ayudó, terminé entendiendo que el verdadero grip está en la práctica constante y en escuchar los consejos de mi instructora. Así que experimenta, pero hazlo con responsabilidad. Tu piel, tus manos y tu seguridad lo valen.
